Факты про улыбку
1.Ваша улыбка может поднять вам настроение.
Психологи объясняют, что даже если вам приходится выдавливать из себя улыбку, само движение губ вверх может заставить ваш мозг вырабатывать определенные гормоны хорошего самочувствия, в том числе дофамин и серотонин.
2. Улыбка это первое, что замечают люди.
3. Существует 19 различных типов улыбки.
Ученые обнаружили, что существует 19 различных типов улыбки. Однако самое интересное заключается в том, что не все они демонстрируют счастье! На самом деле, только шесть улыбок случаются, когда мы хорошо проводим время. Остальные 13 зарезервированы для других ситуаций.
4. Улыбка может помочь вам жить дольше.
Знаете ли вы, что смех и улыбка укрепляют вашу иммунную систему? Это так! Серотонин, выделяемый, когда вы улыбаетесь, делает вас более устойчивыми к болезням. Это может даже помочь вам жить дольше.
5. Это может снизить кровяное давление.
Когда вы улыбаетесь, ваше тело вырабатывает кортизол и эндорфины, которые помогают снизить кровяное давление и снизить частоту сердечных сокращений.
6. Улыбка может уменьшить боль.
Есть одна причина, по которой мы склонны гримасничать, когда испытываем сильную боль. Ученые считают, что натянутая улыбка может облегчить дискомфорт и даже повысить нашу выносливость. Одно исследование проверило эту теорию, попросив некоторых пациентов улыбнуться, когда они получили прививку в кабинете врача, а других — расслабить лицо.
Они обнаружили, что те, кто улыбался, сообщали о боли на 40% меньше , чем те, кто не улыбался.
7. Улыбка заразительна.
8. Вы будете выглядеть более привлекательно для мужчин, когда улыбаетесь, если вы женщина.
9. Вы будете выглядеть менее привлекательно как мужчина, когда улыбаетесь, если пытаетесь привлечь женщину.
10. Это заставляет вас звучать дружелюбно.
Улыбка, когда вы разговариваете по телефону, на самом деле заставляет вас звучать более дружелюбно. Каким-то образом улыбка переводится в ваш голос, чтобы вы звучали счастливо и привлекательно.
11. Новорожденные умеют улыбаться.
Большинство людей думают, что для первой улыбки требуется несколько недель, и это правда, если не считать улыбки во сне. Младенцы начинают улыбаться во сне, как только рождаются. Это заставляет задуматься, о каких вещах должен улыбаться новорожденный.
12. У вас больше шансов получить повышение, если вы всегда улыбаетесь.
13. Улыбка — универсальный признак счастья.